Psikoterapi Nedir?
Psikoterapi, kişinin kendisini daha yakından tanımasına, yaşadığı duygusal güçlükleri anlamasına ve yaşamında tekrar eden ilişki örüntülerini keşfetmesine yardımcı olan bilimsel bir süreçtir. Bu süreç yalnızca yaşanan sorunları konuşmaktan ibaret değildir; kişinin duygu, düşünce ve davranışları arasındaki bağlantıları anlamlandırmasına, kendisiyle daha derin bir ilişki kurmasına olanak tanır.
Psikoterapinin temelleri 19. yüzyılın sonlarında Sigmund Freud ve çalışma arkadaşları tarafından atılmış, zaman içerisinde farklı kuramsal yaklaşımlar geliştirilmiştir. Günümüzde bilişsel davranışçı, psikodinamik, varoluşçu, sistemik ve birçok farklı psikoterapi ekolü bulunmaktadır. Her yaklaşımın amacı bireyin yaşadığı güçlükleri anlamak ve ruhsal iyilik hâlini desteklemektir; ancak bunu ele alış biçimleri birbirinden farklıdır.
Çalışmalarımda ağırlıklı olarak psikanalitik yaklaşımı temel alıyorum. Bu yaklaşım, kişinin bugün yaşadığı güçlüklerin yalnızca görünen belirtilerine değil, bu belirtilerin altında yatan bilinçdışı süreçlere, geçmiş yaşantılara ve ilişki örüntülerine de odaklanır.
✦
Kurumsal Danışmanlık
Çalışanların psikolojik sağlığını destekleyen psikoeğitimler, seminerler ve kuruma özel danışmanlık hizmetleri sunuyorum. Amaç; çalışanların psikolojik iyi oluşunu desteklemek, iş yaşamındaki zorluklarla baş etme becerilerini güçlendirmek ve kurum içinde daha sağlıklı bir iletişim kültürünün gelişmesine katkı sağlamaktır.
✦
Online Psikoterapi
Online psikoterapi, yüz yüze terapiye katılma imkânı olmayan veya bulunduğu şehirden bağımsız olarak terapi desteği almak isteyen yetişkinler için güvenli ve etkili bir alternatiftir.
Seanslar, gizlilik ilkeleri gözetilerek çevrim içi ortamda gerçekleştirilir ve yüz yüze terapide olduğu gibi düzenli bir terapötik çerçevede ilerler.
Randevu saatleri yönetim panelindeki çalışma takvimine göre otomatik olarak güncellenir. Özel günler ve doluluk bilgileri tarih seçildiğinde ayrıca kontrol edilir.
Önümüzdeki 7 gün
Paneldeki değişiklikler otomatik olarak güncellenir.
ÇarşambaUygun saatler mevcut
5 uygun randevu kaldı
PerşembeUygun saatler mevcut
4 uygun randevu kaldı
CumaUygun saatler mevcut
5 uygun randevu kaldı
CumartesiUygun saatler mevcut
5 uygun randevu kaldı
PazarHizmet dışı
Hizmet dışı
PazartesiUygun saatler mevcut
5 uygun randevu kaldı
SalıUygun saatler mevcut
5 uygun randevu kaldı
